• novcaminhos

Conheça os benefícios das aulas de capoeira


Uma das nossas atividades extracurriculares é a capoeira, atividade que trabalha corpo e mente. Famosa em todo o mundo como uma luta brasileira, a capoeira trabalha diversas habilidades, trazendo maior consciência corporal e flexibilidade.

Aprendizado lúdico nas aulas de capoeira

Uma das facetas mais interessantes das aulas de capoeira é que as crianças podem aprender a modalidade brincando. Em constante movimento, os pequenos conseguem trabalhar a coordenação motora, o campo visual, a autoestima, a criatividade e a interação com as outras crianças.

Confira mais benefícios:

- Velocidade; - Flexibilidade; - Resistência muscular; - Melhora dos reflexos; - Força e agilidade; - Equilíbrio e coordenação; - Mais capacidade cardiorrespiratória;

Além da esfera física, os benefícios das aulas de capoeira também se estendem ao emocional e psicológico. Entre as qualidades que são acentuadas, podemos citar: a atenção, percepção, criatividade, o autocontrole, a cooperação, a disciplina, o respeito e a segurança em si mesma.

#capoeira #benefícios #atividadesextracurriculares #corpo #mente #lutabrasileira

  • Branca Ícone Instagram

Contato

Telefone:

(13) 3251.5174

E-mail:

caminhos@escolanovoscaminhos.com.br

Localização:

Av. Senador Pinheiro Machado, 495 - Santos/SP.