As birra são um verdadeiro desafio para pais! Quem nunca sofreu com elas? Mas é preciso manter a calma e entender o que está por trás do comportamento para, quem sabe, conseguir evitá-lo.
Para conseguir fazer isso - minimizar a frequência, intensidade e a duração das birras - os pais devem procurar as causas da frustração da criança, proporcionando apoio e uma experiência positiva durante a situação.
Birra é normal
Durante os primeiros cinco anos de vida, as birras serão comuns. A criança está aprendendo que as coisas nem sempre acontecem como ela quer. E como pais, devemos ajudá-los a lidar com essas emoções, principalmente porque - quase sempre - os episódios são pedidos de ajuda.
O que fazer para evitar?
1 - Previna-se
Se a criança costuma ser impaciente em esperar algo, numa fila ou na recepção de consultório médico, por exemplo, seja prevenido(a). Leve jogos simples e lanches rápidos.
2 - Identifique os sentimentos
Faça perguntas para checar se a irritação vem do cansaço, da fome, sono ou até alguma dor que a criança esteja sentindo.
3 - Seja compreensivo
Ajude seu filho a se acalmar, pois no momento da birra isso pode ser o melhor a se fazer, já que a criança dificilmente ouvirá uma bronca ou acatará a um comando, pois está fora de controle.
4 - Ofereça escolhas
Imposições podem piorar a situação. Lembre-se que as crianças são indivíduos que merecem ter sua opinião respeitada. Em alguns casos é necessário que os pais determinem o que deve ser feito, mas sempre que possível permita que seu filho possa tomar algumas decisões.
5 - Rotina
Crianças se sentem seguras sabendo o que vai acontecer. Tenha uma programação diária e tente segui-la criteriosamente. É importante que a criança saiba que existe hora para almoçar, brincar, tomar banho, dormir, etc.
Evite ignorar!
Muitos pais usam essa premissa para lidar com as birras, mas nem sempre é uma boa ideia. É melhor mostrar apoio e dizer que você sempre estará ali.