Dias mais longos, calor e atividades ao ar livre. A estação mais quente do ano é um prato cheio para a diversão em família, mas é preciso proteger as crianças das típicas doenças de verão. O período é propício para intoxicações alimentares, problemas respiratórios e na pele. Evite os problemas respiratórios Gripes, bronquites e rinites podem se agravar no verão por conta das mudanças bruscas de temperatura, que é muito agressiva para o frágil organismo infantil. Vá com calma no uso de ar-condicionado nos carros, em casa, em hotéis ou mesmo ao escolher uma sala de cinema. Procure diminuir a intensidade do vento frio aos poucos, conforme se aproxima a hora da criança deixar o ambiente. Previna a desidratação É um dos principais problemas que afetam as crianças no verão. Com o calor, elas transpiram mais e sofrem perda excessiva de líquido. Por isso não descuide e ofereça muita água aos pequenos. Intoxicação alimentar É comum comer fora de casa no verão. Clube, praia, shoppings e parques têm estruturas cada vez mais modernas e com diversas opções para alimentação. Como o calor favorece a proliferação de bactérias, intoxicações são comuns. Fora de casa, evite cremes como chantili e maionese, carnes mal passadas e sorvetes de marcas caseiras. O mesmo vale para sanduíches naturais. Prefira o bom e velho milho verde, biscoito de polvilho de pacotes bem fechados e sorvetes de indústrias reconhecidas. Problemas de pele O aumento da transpiração, o sol, o cloro da piscina ou a sujeira da praia podem provocar irritações de pele, como micose, brotoejas e bicho geográfico. Para prevenir, as crianças devem ir para o chuveiro assim que saírem da praia ou da piscina, além de sempre usarem chinelos. Para as brotoejas, recomendam-se roupas leves e de algodão. Banhos com maisena diluída na água aliviam a coceira e ajudam a secar as feridinhas.